Kako zmesti začetnika meditacije?

Kako zmesti začetnika meditacije? Zelo preprosto. Zberite na enem mestu vse mogoče nasvete, kako meditirati (na tisoče jih je in števili so si nasprotujoči), začnite z nekaj (ali veliko) eksotičnimi izrazi in dodajte ščepec fanatizma ter predanosti guruju (ta del ni obvezen, a je pogost) in vse skupaj okrasite z rekli, ki so slišati navdihujoče, v resnici pa ne povedo veliko.

Beseda meditacija je ena tistih besed, ki naslovnika najpogosteje zmedejo, zato so povprečnemu nepoučenemu človeku najbolj nejasne. Zdi se, da se meditaciji lahko pripiše neskončno pomenov, pa ostaja še vedno ista. Uporabljajo jo lahko ljudje, ki pod tem izrazom razumejo nasprotujoče si stvari (nekateri recimo vizualizacijo, nekateri koncentracijo). In seveda počne vsak, kar mu je volja, tako meditacija lahko postane tudi hoja, ribarjenje, intenzivno razmišljanje, brezdelje, poslušanje gongov ali celo upogibanje telesa pri bhujapidasani (ne sprašujte, kaj je to, saj za nadaljevanje te zgodbe ni pomembno).

Takoj vam bom pokazal, kako izraz meditacija ni niti zapleten niti nejasen ter da niti ne drži, da se ga ne bi dalo jasno in neposredno definirati. Tu je najpreprostejši in najbolj neposredni odgovor na vprašanje, kaj je meditacija: UMIRJANJE MISELNE AKTIVNOSTI.

Sliši se preprosto, mar ne? Tri besede in … pojem meditacija je popolnoma pojasnjen. Meditacija je proces umirjanja uma; proces, v katerem preneha miselni hrup in nastane miselna tišina. Prvotni izraz za to izkustvo je (pazite zdaj, sledi še en od zlorabljenih in popačenih izrazov, ki so prišli iz Indije!) – joga. Joga je stanje nepomične ali nevznemirjene zavesti, meditacija pa je proces, s katerim se to stanje dosega.

O tem sem obsežno pisal na številnih mestih (recimo v članku Ali je treba meditirati? ali v knjigi Hej, človek spravi se meditirat!). V tem prispevku pa bom za predstavitev nejasnih navodil analiziral en tak poskus.  

Dobil sem namreč to vprašanje: »Želela bi, da mi nekdo z izkušnjami o meditaciji pojasni, ali je ta pristop pravilen. Gre za tečaj meditacije, ki si ga je zamislil Shri Chynmoy. Želela bi začeti meditirati, a nimam pojma, kako, in tudi ne znajdem se v vseh teh  meditacija/kontemplacija/koncentracija zadevah.«

V nadaljevanju prispevka boste lahko prebrali podrobno analizo omenjenega »tečaja meditacije«. Preden bi se zagovorniki Shri Chynmoya čutili ogrožene ali izzvane (kar se ima neizbežno zgoditi), bi želel izpostaviti, da sem ta primer izbral med številnimi podobnimi primeri. Prav tako bi želel izpostaviti, da Shri Chynmoya ne kritiziram v celoti. Še več, cenim njegovo poezijo, glasbo, šport in mirovna prizadevanja. Z njim sem se srečal še v sedemdesetih letih (ko so nekateri od vas bili še čisto majhni ali vas morda še sploh ni bilo) ob glasbi in filozofiji Johna McLaughlina in Carlosa Santana. Za tega zadnjega ste gotovo že slišali, a niste vedeli, da mu je takrat pod vplivom Chynmoya bilo ime Devadip Carlos Santana. Tisti prvi, John McLaughin, je jazz in jazz-rock kitarist (moj nekdanji glasbeni in kitarski vzor); njegovo duhovno ime (ki mu ga je prav tako dal Shri Chynmoy) je bilo Mahavishnu, nad njegovo skupino Mahavishnu Orchestra pa sem bil resnično zelo navdušen!

Kar pa se meditacije tiče … Ah, če imate jasno predstavo o tem, kaj je meditacija, ne boste vrgli vsega v isti koš. Četudi je nekdo plemenita oseba, to ne pomeni, niti da meditacijo dobro poučuje niti da so njegovi sledilci dojeli, za kaj gre.

Imamo torej konkreten primer zgrešenega opisovanja meditacije. Povezavo na izhodiščno besedilo bom preskočil. Prepričan sem namreč, da ga boste sami našli, če vas zanima. Ob analizi bo bralec dobil nazoren prikaz zmot, ki so prisotne v svetu »duhovnosti«.

Za nadaljevanje članka kliknite na Pay10 (mikroplačilo v znesku do 10 XLM). Če ne veste, kako to narediti (preprosto je!), kaj je sistem SatoshiPay, kaj so kriptovalute in lumni ter kako jih uporabljati, si preberite članek MIKROPLAČILA S SISTEMOM SATOSHIPAY.

To objavo lahko preberete v drugih jezikih: Hrvaški