Detaljne informacije
Moguće je naučiti Integralnu meditaciju online – iz udobnosti svoga doma!
Zajednički sastanci i individualne instrukcije će se odvijati prema dogovoru i rasporedu. Molim potencijalne kandidate da obiljno pristupe ovom tečaju. Svaki sastanak, a posebice individualne instrukcije, nužan su dio tečaja. Nemojte ovom tečaju pristupiti kao nekim drugim online sastancima. Kašnjenja nisu moguća, propuštanje jednog sastanka automatski znači da na sljedeći ne možete doći. Snimki nema. S obzirom da se ne troši vrijeme na dolazak i put, bit će jednostavnije osigurati dovoljno vremena za sastanke. Međutim, za vašu najveću dobrobit i djelotvornost poduke, potrebno je osigurati uvjete kod kuće (prostorija u kojoj ste sami i apsolutno neometanje od strane drugih ukućana).
Dobrodošli na prvi online IM tečaj!
Adrian
Dobrobiti Integralne meditacije:
- Najvažniji učinak je uklanjanje stresa i napetosti iz duha i tijela
- Pomaže kod uklanjanja psihosomatskih poremećaja (nesanica, glavobolja, umora, želučanih smetnji i slično)
- Poboljšava koncentraciju, a time bolju organizaciju i učinkovitost obavljanja posla
- Povećanje kreativnosti i stvaralaštva
- Bolji i harmoničniji odnosi
- Pomaže kod rješavanja problema pušenja i alkohola
- Omogućava razvoj svijesti, proširenje i razvoj mentalnih sposobnosti
KLIK ZA DODATNE INFORMACIJE I OBRAZAC PRIJAVE
Struktura tečaja i rezultati:
- online tečaj IM traje četiri dana: (sastanci u trajanju od otprilike dva sata)
- u to kratko vrijeme osposobit ćete se za samostalno prakticiranje tehnike IM
- svatko može naučiti Integralnu meditaciju, bez obzira na svjetonazor, sposobnosti ili način života
- IM se može lako uklopiti u dnevnu rutinu; ne zahtijevaju se posebni uvjeti – možete meditirati praktično na bilo kojem mjestu
- učinci su trenutni – djelovanje vježbe vidljivo je već na samom tečaju
- nakon tečaja, imate pravo na besplatnu obnovu iskustva, razgovore i savjete u vezi svoje meditacije
- Integralna meditacija je prilagođena suvremenom životu, jednostavna je i praktična, a njeni korjeni se nalaze u najstarijem tekstu o jogi – Patanđalijevim “Joga sutrama”
Pogledajte video o tehnici Integralne meditacije:
Prijave
Sve dodatne informacije o održavanju tečaja, cijeni, mjestu i drugim detaljima zatražite MAILOM (dainformacije@gmail.com). Broj mjesta je ograničen, rane prijave su poželjne!
Predviđena satnica:
Prvi dan: uvodno predavanje od 19:00 do 20:30
Drugi dan: individualna instrukcija i zajednička instrukcija (trajanje fleksibilno, zavisno od iskustava, potrebno je osigurati online vrijeme od 17:00 do 21:00)
Treći dan: zajednička meditacija i online sastanak, 17:30-19:30
Četvrti dan: zajednička meditacija i online sastanak, 17:30-19:30
Tehnički uvjeti:
Računalo ili laptop, ispravan mikrofon i kamera, solidna internet veza i posebna prostorija iz koje ćete pratiti tečaj (soba u kojoj nema nikoga osim vas i u koju nitko neće ulaziti i smetati vas tokom sastanaka).
KLIK ZA DODATNE INFORMACIJE I OBRAZAC PRIJAVE
Ovu objavu možete pročitati i na drugim jezicima: Slovenski
Komentiraj