Tajne dobre meditacije

besplatna e-knjiga uz online seminar “Svijest”

Pohađajte online seminar “Svijest” – knjiga je njegov dio


 

Knjiga TAJNE DOBRE MEDITACIJE nudi razumijevanje različitih vrsta tehnika koje danas nose ime “meditacija”. Podrijetlo, povijest, primjena, znanstvena istraživanja… U ovoj knjizi ćete pronaći sve što vam je potrebno prije nego počnete s praksom. Knjiga za sada nije u samostalnoj prodaji, već je besplatni dodatak na online seminaru “Svijest” koji se preporučuje pohađati prije učenja tehnike Integralne meditacije.

Iz uvoda:

“Znate li što zapravo opisuje riječ meditacija? Kakav je to proces i što se iza njega krije? Jeste li ga ikada iskusili?

Možda ste do sada odmahivali rukom na takvu pomisao, a sad vam je iz nekog nepoznatog razloga ova e-knjiga došla pod ruku – to jest na ekran vašeg čitača. Zanima vas zašto toliko ljudi priča o meditaciji, a opet, čini se da se oko toga baš i ne slažu. Ne treba vam mnogo proučavanja da shvatite kako u tom području ima svega i svačega te se bojite da ćete se izgubiti u magli.

Koliko god bilo neobično čuti to od autora knjige o meditaciji, vaš strah je opravdan. Usprkos učestalosti same riječi, većina ljudi ne zna o čemu govori kad kaže meditacija – i to iz jednostavnog razloga što taj pojam miješaju s drugima, naizgled sličnima, a opet sasvim različitima.

Možda ste iskusni u različitim praksama meditacije. Čitali ste knjige o tome i bili na mnogim vođenim meditacijama. Koncentrirali ste se na plamen svijeće, zamišljali bijelu svjetlost koja povezuje vas i cijeli svemir, okretali čakre, slali energiju poznanicima i svakodnevno uvjeravali sami sebe da ste zdravi, mladi i lijepi.

Iskreno se nadam da vam je sve to uspijevalo i da ste postigli ciljeve zbog kojih ste se upuštali u takve pothvate.

Ali, ipak vam moram reći da je sve to različito od istinske meditacije otprilike onoliko koliko je različit naporan rad u vrtu od sjedenja na verandi u predvečerje.”